Anatomische und physiologische Grundkenntnisse sind ein Muss für jeden Trainer. Sie sind die wichtigste Grundlage, um dein Training und deine Kurse fachgerecht zu gestalten. In dieser Ausbildung lernst du alles zum komplexen Zusammenspiel der Muskelgruppen. Nach dieser Ausbildung bist du befähigt gezielte und effektive Übungen zu entwickeln und aufeinander abzustimmen. Das absolute A&O für deine Trainings- und Kursgestaltung.

So funktioniert’s

Nachdem du deine Online Education gekauft hast, erhältst du innerhalb von 1-2 Werktagen eine Email mit deinen Zugangsdaten und allen nötigen Informationen zum Online Education Portal der IFAA. Falls du schon einen Account haben solltest, wird dir das Modul für deinen bestehenden Account freigeschaltet.

Inhalt & Nutzen

Nutzen
Du erhältst als Trainer unverzichtbares Wissen über die Anatomie und Physiologie des Menschen.
Mit dieser Ausbildung legst du die notwendige theoretische Basis für viele weitere unserer Ausbildungen im Fitness- und Group-Fitness Bereich.

Inhalt
• Herz-Kreislaufsystem
• Muskeln und Muskelfunktionen
• Gelenke und Knochen
• Energiebereitstellung
• Stoffwechsel

Lehrgangs- und Nutzungsdauer

Lehrgangsdauer: 8 Wochen

Nutzungsdauer: 3 Monate